Ikväll skulle jag ha både sång och möte med NG men jag ränkade bort mig från båda och gick hem för att bara inte göra någonting alls. Hur härligt som hellst att ta sån tid ibland.

För en halvtimme sedan slog jag näven i bordet och kokade, eller snarare mixade jag ihop en varsin smoothie till mig och min kära far. Sista sippen tog jag just nu, är nästan benägen att fixa mig en till. SÅÅÅ GOTT!

- 2 till 3 dl yougurt
- 1 dl juice
- bär/banan efter behag
- 5 isbitar

Mixa ihop ingredienserna som kan variera från kylskåp till kylskåp.
Men behåll basen: yougurt, juice och is och sedan kan du kasta i allt ifrån hallon till cacao.
Sedan servera i glas med ett sugrör eller varför inte en apelsinskiva?

BON APÈTIT!